Rezepte

Ofengemüse zubereiten – So geht es!

Der Verzehr von Gemüse gehört zu den gesunden Gewohnheiten, aber viele mögen den regelmäßigen Verzehr von Gemüse nicht. Da es für den Körper notwendig ist, können Sie verschiedene Rezepte oder einfache Zubereitungsmethoden ausprobieren, die Ihnen den besten Geschmack und alle wesentlichen Elemente des Gemüses liefern, ohne dass diese verloren gehen. Die Zubereitung von Gemüse im […]

Khoresht Gheymeh – leckeres Rezept!

Dieser köstliche iranische Eintopf wird mit gelben Spalterbsen, Fleisch, gebratenen Zwiebeln, Tomatenmark und getrocknetem Limettenpulver zubereitet, und natürlich gehört zu jeder Khoresht ein Teller Reis. Wenn Sie in persischen Wörterbüchern nach dem Wort „Gheymeh“ suchen, werden Sie feststellen, dass es Hackfleisch bedeutet. Früher wurde jedes Gericht, das Fleisch enthielt, Gheymeh genannt. Khoresht Gheymeh oder Spalterbseneintopf […]

Zitronen Limonade selbst herstellen – So schafft man den leckeren Saft!

Eigentlich sollte es nicht so schwer sein, Zitronenlimonade selbst herzustellen. Das Problem ist nur, dass der Zucker auf den Boden sinkt, wenn man alles zusammenrührt. Die beste Art, Limonade herzustellen, ist also, zuerst einen einfachen Sirup herzustellen, indem man Wasser und Zucker zusammen erhitzt, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat, und diesen dann mit […]

vegane persische Gerichte – Diese Speisen sind lecker!

Die persische Küche, auch bekannt als iranische Küche, ist eine Verschmelzung der allgemeinen Küchen des östlichen Mittelmeers, des Nahen und Fernen Ostens mit Zutaten aus China, der Türkei, Indien, Griechenland, den Ländern des Kaukasus und Russland. Ähnlich wie die vietnamesische und die chinesische Küche, die bei der Kombination von Lebensmitteln und Zutaten einen yin yang-Ansatz […]

Wie lange Brokkoli Kochen?

Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Gesundheit machen, sollten Sie nicht nur auf Ihr körperliches Training achten, sondern auch auf die Wahl Ihrer Lebensmittel. Der Verzehr von Gemüse ist wichtig für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit, denn es enthält mehrere wesentliche Elemente, die Ihre Entwicklung und Ihr Wachstum fördern. Es gibt Ihnen die Kraft, den […]